Гречка зеленая для проращивания, 500 г

199 Р
+19.9 бонусa
Код товара: 217778
Срок годности: 13.08.2020
Рекомендуется при ожирении, сахарном диабете!
Отзывов пока нет
Пророщенная зеленая гречка дает человеку силу и выносливость. Она укрепляет кровеносные сосуды, рекомендуется при нарушении обменных процессов в организме, ожирении, сахарном диабете. Зеленая гречка снижает уровень «плохого» холестерина в крови (при регулярном употреблении). Она благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт.

Отлично подходит для проращивания и удивительно полезна для здоровья. При употреблении сырой гречки все важнейшие вещества - железо, витамины группы В (В1, В2, В6, В9 - фолиевая кислота), рутин, кальций, фосфор, йод, калий, магний, щавелевая кислота - сохраняются и не разрушены термической обработкой.

Способ приготовления

Как проращивать гречку. Для начала необходимо промыть зёрна водой, поместить их в керамическую или стеклянную ёмкость. Затем следует залить гречку водой так, чтобы она на 5-7 см покрывала зёрна. Объём пророщенного зерна увеличится примерно вдвое. Залитое водой зерно ставят в тёплое место, при комнатной (20-23 градуса) температуре. Спустя восемь-десять часов будут готовы первые ростки. Их можно употреблять в пищу, добавлять в салаты. Цикл проращивания можно повторить ещё 2-3 раза. Готовые ростки хранят при Т от +2 до +8 градусов. Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Рекомендуем